Rafaela Novaski chegou ao tênis pela Oliviking. Gostou, quis mais — e o circuito foi o que a fez buscar aulas de verdade. “Comecei a jogar tênis na Oliviking. E agora o torneio da AV me motivou muito a voltar a fazer aulas”, conta.
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O circuito tem quatro etapas ao longo do ano. Em cada uma, os atletas marcam as partidas entre si dentro de um prazo de dois meses. “Os atletas pontuam no ranking. E quanto mais torneios participam, mais sobem no ranking”, explica Adriano Knaut, da equipe da AV.
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A segunda etapa tem 50 inscritos. São quatro classes masculinas — AV 1000, AV 750, AV 500 e AV 250 — e duas femininas, AV 500 e AV 250. Os dois primeiros colocados em cada classe ganham troféus. E os vencedores participam da festa dos campeões no fim do ano. Continue e confira a reportagem completa.
| RAFAELA NOVASKI, ASSOCIADA DA AV
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Rafaela: torneio da AV motivou a voltar a fazer aulas
O ranking cria um fio que conecta uma etapa à próxima. O atleta não compete apenas para vencer uma disputa. Compete para crescer ao longo do ano.
O tênis tem essa capacidade de reter quem começa. Um estudo do Copenhagen City Heart Study — pesquisa epidemiológica dinamarquesa que acompanhou mais de 8.500 pessoas por 25 anos — mostrou que praticantes de tênis vivem quase 10 anos a mais do que sedentários. O número supera futebol (4,7 anos a mais), ciclismo (3,7), natação (3,4) e corrida (3,2).
Os pesquisadores apontam que esportes com maior interação social produzem os maiores ganhos de longevidade — e o tênis combina esforço físico, raciocínio tático e convívio na mesma partida.
Cibele: torneio é oportunidade de aprimorar técnicas
AGENDA CONCRETA
Cibele Gabardo chegou por outro caminho. Jogou futebol a vida toda até o marido — tenista de longa data — perguntar se ela queria tentar. Topou, pendurou as chuteiras e pratica tênis com dedicação exclusiva.
Para ela, a quadra é também escola. “É muito legal conhecer e jogar com gente diferente. E assim a gente vai evoluindo também”, conta. O circuito deu a ela um objetivo concreto: “O torneio da AV é uma oportunidade de aprimorar as técnicas que a gente aprende na aula.”
“Só me motiva a continuar jogando e tentar chegar no topo do ranking”
| CIBELE GABARDO, ASSOCIADA DA AV
O que o circuito faz, na prática, é transformar um impulso pontual em hábito. Quem entra por um evento encontra uma estrutura que mantém o jogo vivo o ano todo.
A AV constrói esse calendário — não como lista de benefícios, mas como agenda concreta, com datas, quadras e ranking atualizado.
Fique atendo ao site da AV para acompanhar o anúncio das próximas etapas. E venha jogar tênis com a gente.
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